商業周刊一個作家的實驗：每天2分鐘、連續做42天棒式會怎麼樣？
作者 邱韞蓁
連續42天做2分鐘棒式會發生什麼事？30天棒式挑戰風靡網路，由於這項運動不需要任何設備，等於可以在任何時間、地點進行，因此讓部落格平台Medium上，一位名為拉納（Darshak Rana）的心靈健康作家決定親身挑戰看看，他並記錄下42天（6週）的歷程心得。...
連續42天做2分鐘棒式會發生什麼事？30天棒式挑戰風靡網路，由於這項運動不需要任何設備，等於可以在任何時間、地點進行，因此讓部落格平台Medium上，一位名為拉納（Darshak Rana）的心靈健康作家決定親身挑戰看看，他並記錄下42天（6週）的歷程心得。...