商業周刊

認清意志力有限 兩小時做完一天工作

未署名

多年前,我在一張紙寫下「把成功放在眼前」這句話。我還記得當時的狀態,還記得當時這個領悟對我有何意義,我到現在都還保有那張紙條。「把成功放在眼前」就是我重新找回時間與注意力的方法。這個方法基於3項重要元素:意志力是有限的資源、做決定會讓人分心、習慣是與生俱來的強大力量。我們先說說前兩項,再來說說習慣。...