奧運冷知識》王齊麟發球前,為何總要「理一理」毛?
作者 陳麗卿
今年東京奧運,中華隊許多頂尖選手的表現與故事都十分振奮人心,而除了讚嘆選手們的技藝、努力與精神之外,我認為還有一個值得學習的地方,那就是面對高挑戰高壓力時,仍能讓自己保持在平靜專注的狀態的能力。這樣強大的心理素質,固然來自選手們身經百戰的經驗與紮實的訓練,然而其中卻有一個不可忽視的秘訣:選手們賽前的...
今年東京奧運,中華隊許多頂尖選手的表現與故事都十分振奮人心,而除了讚嘆選手們的技藝、努力與精神之外,我認為還有一個值得學習的地方,那就是面對高挑戰高壓力時,仍能讓自己保持在平靜專注的狀態的能力。這樣強大的心理素質,固然來自選手們身經百戰的經驗與紮實的訓練,然而其中卻有一個不可忽視的秘訣:選手們賽前的...