多吃辛香料，有助抗疫！降低疫苗副作用的食物是這些⋯

打完疫苗後，因為外來的病毒進入，身體自然就會啟動免疫來對抗，這時候身體的狀態十分重要，營養更需要加強，才可以讓疫苗效果發揮更好、施打後的副作用降到最低，打疫苗前後，吃下列食物就對了！本文以天然食物為主，並不特別強調任何補充品。...