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防疫期間不一定要早晚量體溫,但一定要量體重!陳志金醫師「幽默版」10大防疫須知

作者 陳志金、醫師

這兩天,看到很多人開始宅在家裡救疫情,非常感動!不過還是有一些注意事項要提醒。1.坐沙發超過2小時,要記得翻身(變換姿勢)以免長褥瘡(bedsore),或者換個位子坐,以免沙發凹陷。2.如果看電視要吃零食,記得買小包裝,一次只拿一包在手上。買大包裝,很容易不知不覺就整包嗑完!...