同事加薪比你多、朋友多學新語言…不怕「被比下去」，你該做的3個練習

績效考核完畢，老闆決定幫你加薪1萬元。你開心地回到座位，卻發現隔壁同事的薪水漲了1.5萬，話還沒聽完，你想要離職了……。心理學家埃里克．詹納佐（Eric Jannazzo）指出，人們很難逃離比較機制，也因為不停地比較，讓你停不下來、心很累。因為只要一直比較，總會遇上比你好的人。...