就是太軟弱，才會得憂鬱症？錯！諮商心理師周慕姿：造成憂鬱的兇手是你「太努力」了

編按：憂鬱症是越來越普遍的情緒病，情緒低落、對事物失去興趣等，都是憂鬱症的常見症狀。在東方社會與文化中，容易將憂鬱症視為是性格軟弱、抗壓性太低所致...完美媽媽我要先滿足所有人的要求，才有機會做自己「『沒有自己』是正常的。當媽媽之後，全世界都不希望你有自己。...