致中年焦慮的你，吳若權：若真要與世界和解，就不要繼續和自己為敵

真正的自信是減法無論是獨處或共處，要擁有完全接納現狀的能力自信，是一種寶貴的特質。通常，我們很容易會把「自信」和「自卑」視為相對的兩個極端。但是，事實卻不是這樣。外表看起來自信的人，內心未必沒有自卑的一面；而一直感到自卑的人，其實也有可能會是足夠自信的喔。...