掉髮、長斑、臉暗沉...小心從同學變「學姊」！林志玲的家庭中醫師公開：熟齡保養4大秘訣

抗老要從28歲提前部署28歲是女人的顛峰時期，過了這個年紀，就要開始走下坡了，所以慢慢會看到許多殘酷、令人悲傷的事實。如果你的年齡還不到28歲，請把前面的章節再看熟一點，人生上半場準備的越充分，下半場的遭遇就不會進展的太快速；如果你的歲數已經在下坡階段了，那就要認真把後半本書看完，因為這個階段的保養...