從床上到書桌、從家裡移動到咖啡廳…犯懶的時候，從「改變姿勢」提升幹勁！

天冷就犯懶，給想振作的你4個打敗惰性的方法方法1、語言化在面對學習或工作時，有時候雖然知道非做不可，卻還是提不起勁。這種心情應該每個人都曾經有過吧。我也經常這樣。這是因為人的天性本來就是懶惰又怕麻煩。但是，人生只要活著的一天，就得一直面對各種非做不可的事。這也無可奈何，不如就放棄掙扎吧。...