50歲以後，我想要穿內褲站在全身鏡前也不丟臉：松浦彌太郎的優雅學

鍛鍊體魄我就毫不保留地說完吧。過了50歲的我思考大人的時尚時，認為最重要的不是品質也不是搭配，而是鍛鍊身體。女性或許從更早的時候就已經在注意了，不過到了50歲之後，男性的新陳代謝也會降低。代謝降低會發生什麼情況？...