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預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化

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預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化(新聞配圖)
配圖來源:今周刊

失智可以預防嗎? 18 歲起的生活型態就已影響大腦健康,遠離肥胖、糖尿病、高血壓、社交孤立等 14 項危險因子,若及早控制,最高可降低約 50% 失智風險。別以為「腦袋放空」就是養生,生活中的理財、家事與人際互動,就是最好的動腦機會。...