不到30歲、46公斤，膽固醇竟超標！少吃肉蛋海鮮也沒用...90%華人都吃錯一物「膽固醇堆積在血管壁」

不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者陳俊旭醫師指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有飲食習慣。...