數位時代

紐時評論人:在公司睡個午覺吧,不需要覺得有罪惡感

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在台灣,多數公司不會干涉員工午休時間是否閉眼休息,但在歐美及日本,工作中睡覺總被視為某種程度的禁忌。為了破解這種迷思,紐約時報評論人引述專家研究指出,午睡確實能改善注意力、集中力,並提升員工的產值。...