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你時常在內心與自己戰鬥嗎?超神準心理測驗,從擠牙膏的方式看出心裡內耗指數

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你時常在內心與自己戰鬥嗎?超神準心理測驗,從擠牙膏的方式看出心裡內耗指數(新聞配圖)
配圖來源:BEAUTY美人圈

心理內耗是指人在自我控制中需要消耗心理資源,內耗幾乎充斥著每個人的生活!當我們對自己不滿、懷疑自我,以及當我們迴避某些感受時,就是持續激發內耗的自我戰鬥。這回帶來神準的心理測驗,選擇擠牙膏的方式,就能精準測出心理內耗指數,趕緊下滑測驗看看!...