每天啃生菜還便秘?醫師揭纖維要吃對 最雷便當菜「三色豆」高纖助排便

來源 健康醫療網

<p>【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】纖維質是維護腸道健康的重要營養成分,大腸直腸外科鍾雲霓醫師分享,有患者卻反映每天 […]</p> <p>這篇文章 <a href="https://bccnews.com.tw/archives/710401">每天啃生菜還便秘?...