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吃素可以降血糖?營養師:不一定 反而要擔心缺乏「5營養素」

署名 每日健康

在營養諮詢門診時,有些糖尿病患者認為吃素可以讓血糖變好,因為素食中植物性蛋白質取代了動物性蛋白質,通常含有較少 […]...