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心臟健康：夜班如何影響心臟 應該怎樣應對

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最近一項研究顯示，上夜班還可能會干擾體內生物鐘，讓它失調，影響心臟健康。但專家說，有一些辦法可以幫助身體調整、適應。...

https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-59386663?at_medium=RSS&at_campaign=KARANGA