端午連假吃粽子胃痛、脹氣怎麼辦？腸胃不舒服處理方式一次看

<p>端午連假少不了吃粽子，但粽子吃多了，不少人會出現胃痛、脹氣、打嗝、消化不良，甚至覺得胃悶、胃酸逆流。尤其粽子多以糯米為主，再搭配五花肉、蛋黃、花生、香菇、醬料等食材，若一次吃太多，腸胃負擔就會變重。...