168斷食低熱量飲食恐踩雷 當心甲狀腺運轉失靈

健康意識抬頭，擁有標準身材是許多人的生活追求，不少人選擇168斷食、低熱量飲食等，營養師提醒這些特殊飲食模式藏地雷，一旦營養不均，可能讓甲狀腺運轉失靈，牽動代謝。...