中醫消暑養生祕訣 吃開胃蔬果、適度曬太陽

今天是24節氣的芒種，花蓮慈濟醫院中醫部醫師林諭臨表示，天氣越來越悶熱，喝冰水卻容易感覺越喝越渴，可選擇吃開胃的蔬果消暑清涼，也應適度曬太陽來養護身體。...