TVBS新聞網資深演員江青霞辭世！享壽81歲 醫：1習慣最傷身資深演員江青霞日前辭世，享壽81歲，60年影視生涯演活無數經典。她曾笑稱拍戲像在「玩」，這份熱愛成就了她精彩人生，但也曾有「連續1周沒上床睡覺」的過勞紀錄。醫師提醒，追求熱情之餘，切勿讓睡眠負債成為健康殺手，而長壽關鍵在於擁有「人生目的感」與生活重心，透過規律運動與社交，
資深演員江青霞日前辭世，享壽81歲，60年影視生涯演活無數經典。她曾笑稱拍戲像在「玩」，這份熱愛成就了她精彩人生，但也曾有「連續1周沒上床睡覺」的過勞紀錄。醫師提醒，追求熱情之餘，切勿讓睡眠負債成為健康殺手，而長壽關鍵在於擁有「人生目的感」與生活重心，透過規律運動與社交，才能有效降低失智風險。...