膝蓋痛別只怪年紀 醫點名4地雷食物：加重關節負擔

膝蓋痠痛時，有些人會聯想到是否是年紀大、關節退化，或是吃了什麼容易引發發炎反應的食物。骨科醫師蕭又寧表示，退化性關節炎與多重因素有關，但在飲食上，如果長期食用甜食、油炸物、高度加工食品與喝酒，確實可能造成體重增加與代謝負擔，間接提高承重關節的壓力。...