健康醫療網青壯免費諮商3次「有用嗎」？心理師：先了解1點 實體、通訊諮商怎麼選？
作者 黃嫊雰全文約 1,568 字
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健康醫療網 · 文章頁摘要「青壯世代心理健康支持方案」上路至今近2年半，行政院日前亦表示明年將編列預算續辦，但直到最近仍有網友在社群平台表示「第一次知道有這樣的資源！」其實相關補助方案除了大家印象中較常見的實體諮商，亦有提供通訊諮商（或稱線上諮商、遠距諮商）選項，民眾又該如何選擇？
衛福部「青壯世代心理健康支持方案」自2024年8月起上路，提供15至45歲民眾補助，每人3次免費心理諮商，現有實體諮商、通訊諮商2種選擇。方案降低民眾接觸心理諮商的門檻，讓更多過去未曾接受諮商的人，有機會踏出求助的第一步，不過社群平台上也有網友反映，首次嘗試諮商後感受不如預期、認為問題未改善。...