愛自己第一步：「寫出」自己

如果你喜歡依賴，習慣身旁有人替你撐著，你要如何有足夠的能力來好好愛自己？如果你連自己都無法滿足，那你怎麼能夠有餘力去愛另一個人？如果要愛自己，善待自己，那就必須先了解自己，知道自己要什麼。...