你每天喝的水夠嗎？三招讓你遠離急性腎衰竭

你喝的水夠嗎？很多人忙碌整天忘記喝水，或不想跑廁所而不喝水，夏天高溫籠罩、不動也流汗故容易脫水，隨著年齡增長，身體儲水能力下降，令人感覺到喉嚨乾渴的神經也逐漸衰退，飲水需求因此減少。持續脫水，尿液少、不易排出體內廢物，就可能形成結石或泌尿道感染；同時腎臟血量減少，血液變濃稠，氧氣及營養的供給停滯，也...