上班哈欠連連是缺「葉酸」？醫列出「補酸好幫手」，榴槤、草莓都上榜

上班總是哈欠連連、無法集中注意力？這很可能是缺乏葉酸所致。醫師提醒，上班族補充葉酸，不但能抗憂鬱，還有幫助精神集中、維持思緒清晰等優點。...