1天2杯上班族快速補充營養!營養師力推自製2飲品,改善疲勞降血壓

1天2杯上班族快速補充營養!營養師力推自製2飲品,改善疲勞降血壓(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

上班族倦怠、疲憊、便祕、胃食道逆流是常見通病,加上三餐老是在外,食物取得有限。癌症關懷基金會營養師陳冠蓉指出,上班族的三餐容易缺乏營養,可以利用「喝2杯」的方式來快速補充。...