活動量不足長輩有解！新研究揭「1維生素」控骨鬆超有效

骨質疏鬆症躍居國人第2大慢性病，僅次於高血壓。根據最新研究顯示，維生素B2可能是預防和控制骨質疏鬆症的新選擇！而維生素B2的食物來源為動物內臟、蛋黃、豆類、堅果和綠色蔬菜等食物。...