熬夜一晚血壓飆10%！睡眠障礙血管內皮全毀，揪心梗元凶

睡不好會影響身體代謝、修復與內分泌調節！莊立邦醫師示警，睡眠障礙與高血壓、心臟病、糖尿病、心律不整及肥胖等慢性疾病有關，嚴重時會危害生命。有時僅需熬夜一晚，隔天血壓就可能飆升5%～10%，容易突發中風或急性心血管事件。...